《h版成版在线播放》剧情简介
【h版成版在线播放】
在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
猜你喜欢
电影周榜单