《精品911》剧情简介
【精品911】
在(zài )这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮(yǐn )食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。
《精品911》剧情简介在(zài )这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮(yǐn )食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。
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