《91az.7788302》剧情简介
【91az.7788302】
在日常起居上，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣着方面(miàn )要(yào )适时增减。需要(yào )提醒的是(shì )，春(chūn )分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de )睡眠需要(yào )早睡(shuì )早起，这(zhè )样有助于体内的阳气升发。
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