《亚洲黄色三级》剧情简介
【亚洲黄色三级】
在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上(shàng )炎。
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