《中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。
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